“Ereksiyon problemi sadece psikolojik midir?”
Toplumda en sık duyduğum sorulardan biri budur. Oysa ereksiyon problemi, yani sertleşme bozukluğu, çoğu zaman tek bir nedene bağlı değildir. Damar sistemi, sinir sistemi, hormonlar, pelvik taban kasları, stres düzeyi ve yaşam alışkanlıkları birlikte değerlendirilmelidir.
Öncelikle şunu bilmek gerekir: Ereksiyon problemi yaşayan bir erkeğin ilk başvurması gereken uzman bir Üroloji Uzmanıdır. Çünkü bazen sertleşme sorunu; diyabet, hipertansiyon, damar hastalıkları, hormonal bozukluklar veya nörolojik problemler gibi önemli sağlık sorunlarının ilk belirtisi olabilir.
Üroloji uzmanı gerekli değerlendirmeleri yaptıktan sonra, eğer ihtiyaç görürse hastayı farklı disiplinlere yönlendirebilir. Bazı durumlarda psikolojik faktörlerin etkili olduğu düşünülüyorsa psikolog veya cinsel terapist desteği önerilebilir. Çünkü performans kaygısı, stres, ilişki problemleri ve geçmiş olumsuz deneyimler de ereksiyon kalitesini etkileyebilmektedir.
Peki burada pelvik fizyoterapistin rolü nedir?
Birçok kişi şaşırıyor ama ereksiyonun oluşmasında pelvik taban kasları oldukça önemli bir göreve sahiptir. Pelvik taban; mesane, bağırsak ve üreme organlarını destekleyen kaslardan oluşur. Bu kaslar yeterince güçlü, koordineli ve sağlıklı çalışmadığında ereksiyon kalitesi olumsuz etkilenebilir.
Üroloji uzmanı bazı hastalarda pelvik taban kas fonksiyon bozukluğu düşündüğünde hastayı Pelvik Taban Fizyoterapistine konsülte edebilir.
Pelvik fizyoterapist değerlendirmede;
* Pelvik taban kaslarının gücünü,
* Kasların gevşeme ve kasılma becerisini,
* Karın-diyafram-pelvik taban koordinasyonunu,
* Duruş ve nefes paternlerini,
* Kronik pelvik ağrı varlığını,
* Geçirilmiş ameliyatların etkilerini,
* Yaşam alışkanlıklarını detaylı olarak inceler.
Tedavi sürecinde ise kişiye özel olarak;
✓ Pelvik taban kas eğitimi,
✓ Biofeedback uygulamaları,
✓ Nefes ve gevşeme teknikleri,
✓ Manuel terapi yöntemleri,
✓ Dolaşımı destekleyen egzersizler,
✓ Core stabilizasyon çalışmaları,
✓ Yaşam tarzı düzenlemeleri uygulanabilir.
Burada önemli bir noktayı özellikle vurgulamak isterim:
Pelvik fizyoterapi bir “mucize” değildir; ancak doğru hastada, doğru değerlendirme ve multidisipliner yaklaşımla oldukça etkili sonuçlar sağlayabilen bilimsel bir tedavi yöntemidir.
Bilimsel çalışmalar, uygun hastalarda pelvik taban kas eğitimlerinin ereksiyon fonksiyonunu iyileştirebildiğini ve yaşam kalitesine katkı sağlayabildiğini göstermektedir.
Bu nedenle ereksiyon problemi yaşayan erkeklerin utanmak yerine yardım istemesi gerekir. Çünkü bu durum çoğu zaman çözümsüz değildir.
Son söz olarak;
Ereksiyon problemi yaşayan bir birey önce Üroloji Uzmanına başvurmalı, gerekli görülürse psikolojik değerlendirmeden geçmeli ve yine uzman hekimin uygun görmesi halinde Pelvik Taban Fizyoterapistine yönlendirilmelidir.
Unutmayın; beden ve zihin bir bütündür. Sorunun kaynağını doğru tespit etmek, tedavinin en önemli adımıdır.