Haber / Begüm Acımış
Sıcaklıkların 40 dereceleri aştığı nemin ise yüzde 80-90 oranında olduğu bu sıcak yaz günlerinde serinlemek için birçoğumuz havuz ya da denizi tercih ediyoruz. Bakteri, mantar ve enfeksiyonların en fazla çoğaldığı bu dönemlerde bir de serinlemek uğruna hijyeninden yeteri kadar emin olmadan girdiğimiz havuzlar vücudumuz için büyük risk oluşturuyor. Çalışma ve şehir hayatına kısa bir mola vermek ve dinlenmek için tercih ettiğimiz havuz ve denizlerde bireysel olarak alacağımız birkaç küçük önlem ile bu yazı sağlığımız bozulmadan atlatmak mümkün.
Tatilinizin kabusa dönüşmemesi için almanız gereken birkaç küçük önlem şu şekilde:
Öncelikle gireceğimiz havuzun hijyenik, denizin ise temiz olmasından emin olmalıyız.
Havuza girmeden önce kurallara uyarak havuz kenarlarında bulunan duşlarda mutlaka kendi hijyenimizi de sağlamalı ve duş almalıyız.
Havuz ve deniz sonrasında ıslak mayomuzu kesinlikle değiştirmeliyiz.
Islak havluların üzerinde gün boyu güneşlenmekten kaçınmalıyız.
Tatil sonrasında mantar, enfeksiyon ve alerjik bir durum gözlemlemeniz durumunda vakit kaybetmeden bir uzmana danışmalı ve muayene olmalısınız.